季節の変わり目は、いつもそうなんだけど、
昨年の私はこの時期、何を着ていたんだろう？？？と思う。
寒かったり、暑かったりで、何を着ていいかわかんないのもあるし、
手持ちの服がどれも気に入らない、冴えない気分。
全部捨てたくなる瞬間だ・・・
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昨日は、知り合いの女性が、セラピーを受けに来てくれました。
内容は書けないので何ですが、「わぁ～～
」と盛り上がりました。
知ってる人が来てくれるのは、意外と珍しいんですよ。
普段からお付き合いがあるだけに、「心の中を見られるのはちょっと…」
そのキモチも分かるんです。
心をオープンにするのは、きっと誰でも
ちょっと怖かったり、ためらいがありますよね。
本心を出して、傷ついた経験もあるかもしれない。
まして、これからも顔を合わせる相手なら…
「何を言われるんだろう」「どんな人と思われるんだろう？」
心配される方もあるんですけど、
だいじょうぶです！
セラピストが、何かを決め付けることはありません。
選択肢は出せますが、何を選ぶかはクライアントの自由。
話したくないことは話さなくていいし、もちろん口外もしないし、
気軽にやってもらえばいいんじゃないかな～と思います。
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午後から講習に行くのだけど・・・
暑そうな日差しだわ～。ほんと着るものに悩む。
気温差もあり、体調を崩しやすいときです。
皆さん、どうぞお健やかにお過ごしください。
