のセミナーを受けてきました。
メイク。皆さん、お好きですか？
私は好きですねぇ、そして、なくてはならないものですらある。
朝起きたら、まぁよっぽど体調が悪い時でもなければ、
必ずしてます。
お化粧をしてないときっていうのは、
牙を抜かれた狼みたいなもので、
見た目はもちろん、気持ち的にもショボショボになるのです…。
だから、メイク前に届く宅配便なんてのは、
ただ受け取るだけなのに、妙にうつむき加減。
配達員の人から見たら、めちゃくちゃ陰気な人だと思ってるだろうな。
（ってことで、皆さん、夜討ち朝駆けは止めてください・・・）
私にとっては、単なる身だしなみじゃないんですよ。
気持ちも上向きになるし、外へ向かうスイッチでもある。
心にも作用するもの。
そういえば、ふだんから鏡を見る回数が多い人ほど、
自己肯定感が高いというデータがあるそうですよ。
鏡を見るときって、なんとなく「いい顔」作っちゃいますから、
良い状態の自分を、繰り返し刷りこめるってことでしょうか。
「メイクで、なりたい自分を作る」のがメイクセラピー。
そこには、やっぱり色も関係してきます。
クールでできる女風、親しみやすい癒し系、とかね。
うーん、色とメイクのミックス講座をやりたくなってきたー。
ちなみに
聞き手に話し手の行動がどのように影響しているか、
アメリカの研究で次のようなレポートが。
?言語情報（話の内容、言葉遣い）7％
?聴覚情報（声の大きさや抑揚）38％
?視覚情報（表情、仕草、外見）55％
目から入る情報は大きいですね。
ほんとは気のいい人なのに、キツく見られるとか、
ギャップがあるようなら、見た目を変えてみるといいですね。
