知人の話。
ホラー映画を見ていると やたらお腹がすく という。
食べっぱなしで２時間。
恐怖を感じると サバイバルせねば！という指令が出る、
わからないでもありませんが・・・
生存本能レッドのチャクラが刺激され
肉体ある命が欲するものを求める。
じっとしていられない。落ち着かなくなる。
食料の買い占め
空っぽの商品棚をクローズアップする必要はあるのだろうか。
ただでさえ不安定な状態なのに。
今、お疲れで 自分が弱ってきていると感じる方は
刺激の強い色を 目にされないことを お勧めします。
元気な時なら力をくれる色も、
こういうときには 焦燥感をあおりかねません。
パニックが起きてない奇跡の日本です。
人的な二次災害が起きないように 祈っています。
ほんのひと時でも 気持ちが落ち着くなぁと感じる色を眺めてください。
ポストカードでも
お花でも
ほっとできる瞬間を持ってください。お願いします。
深呼吸しよう
