気分転換

気分転換法。レッドなにかしら身体を動かしましょう！オレンジおいしいものを食べるのが一押し。イエロー新しいものを見つけに行きましょう！グリーン街中よりも自然の中へ。土や木の匂いを感じて。ブルー一人で没頭できる楽しみにふけりましょう。バイオレット想像力をふくらませて、しばし現実からはなれるといいかもです。