日光浴

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カラーセラピー

バイオレットライトに近視、うつの予防効果

太陽光と近視の関係を研究してきた教授のお話を見かけました。 太陽の可視光線の中にある紫のところ、これを浴びると近視が抑制されるんですって。 ほかに、うつなどの精神的治療にも有効な可能性があるとか。 カラーセラピーでバイオレットは癒やしの色、...
カラーセラピーの歴史

カラーセラピーの歴史―日光浴

前回は自然崇拝を書きました。自然崇拝の中でも、世界各地で見られるのは太陽崇拝ですね。 ギリシャの神殿も、太陽の光を集めてたと聞きますね。鏡をおいたり、地形を生かして中央に光を集中させたりとか。 エジプトでは、地平に沈むとき太陽は死ぬ、朝日と...
カラーセラピー

自分を落ち着かせるために

地震。 どんな言葉もそぐわない気がして、何も書けません。 信じられる先に支援をし、必要な人に届くことを願っています。 気持ちが揺れて、積極的に何かしようという意欲が持てずにいましたが、被災してない人間は、いつも通りに過ごすことで、落ち着かな...
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